Heisshunger

Ablenkung ist die Medizin

Meine Tipps:

Sport treiben (schwimmen, radfahren, joggen)

warm duschen

langsam auf 50/100 zählen

sich mit Freunen treffen

putzen(das hilft mir am bessten)

ein Buch lesen

1L Wasser trinken

oder in eine alte/neue Hose schlüpfen, in die man nicht passt

4.7.07 20:30

bisher 0 Kommentar(e)     TrackBack-URL

Name:
Email:
Website:
E-Mail bei weiteren Kommentaren
Informationen speichern (Cookie)


 Smileys einfügen